SANTE > Câliner les arbres, le dernier phénomène à la mode

Certains thérapeutes ne manquent pas d’imagination pour développer leur clientèle. La sylvothérapie, ou thérapie par les arbres, connaît un franc succès en métropole. Née au Japon dans les années 1980, cette méthode consiste à enlacer le tronc des arbres pour en tirer de nombreux bénéfices : baisse du taux de cortisol, renforcement du système immunitaire ou encore vertus anti-cancer. Des arguments à prendre avec beaucoup de précaution. Car aucune étude scientifique solide n’a été effectuée pour vérifier les effets de cette méthode. Une certitude, en revanche, un bon bain de foret n’a jamais fait de mal à personne. C’est même recommandé, surtout si vous y associez un peu de randonnée.